Архивы

В нашей новой статье мы продолжаем знакомство с методами обучения скорочтению, которое, несомненно, может значительно сэкономить ваше время, и вы сможете его уделить себе и вашей семье. Мы познакомимся в этот раз с упражнением, которое называется «Метод штурма», а также составим комплекс упражнений на неделю, ежедневно выполняя которые, вы в скором времени [...]

В данной статье мы продолжим учиться скорочтению. Ежедневно выполняя эти несложные упражнения, в скором времени вы заметите, как увеличивается скорость чтения, чего мы и хотим добиться. Основные правила методики № 2 1. Желательно каждый день заниматься по 30—40 мин. 2. Не возвращаться глазами к прочитанному. 3. Читать по принципу интегрального алгоритма [...]

Наверное, каждая мама в декрете находится в состоянии хронического дефицита времени. Поэтому быстрое чтение (или скорочтение) поможет маме и сэкономить время, и заниматься своим развитием. В век информации следует читать: во-первых, быстро; во-вторых, без потери качества, т.е. без пропусков воспринимаемой информации. Так в чем же заключается этот самый метод [...]

Хотите экономить свое время? А решать трудные жизненные задачи? В этом, а также во многом другом поможет методика мозгового штурма, разработанная Тони Бьюзеном и получившая название интеллект-карт. Чудо-рисунки настолько хороши, что подходят для решения и узко практических, и крупно стратегических задач и целей вашей жизни. Существуют различные [...]

Если счастье беременности застигло вас во время обучения в ВУЗе или аспирантуре, не спешите со сдачей экзаменов или защитой диссертации в срочном порядке. Для многих экзамен и уж тем более защита диссертации – это самый настоящий стресс. Так зачем же наносить лишние психологические травмы себе, малышу и вашим близким. В конце концов, подумайте и о [...]

Есть ли в вашем дне время для уединения, размышления, личного развития? Если ваш ответ «Нет», тогда вам тем более необходимо ознакомиться с современными времясберегающими методиками! Удобнее всего найти их в книгах по тайм-менеджменту. Специально для вас, дорогие мамы, была подготовлена подборка книг, достойных вашего внимания. Все пособия по [...]

С появлением в доме младенца жизненный уклад семьи резко меняется. Запланированные дела не выполняются, уборка и готовка растягиваются на полдня, времени на себя у мамы просто не остается. Что делать? Одним из способов найти время на отдых или на личное развитие является понятие «дискретного», прерывистого времени. К примеру, для просмотра обучающего [...]

Весьма редко, но все-таки так случается, что декретный отпуск выгоднее взять папе, чем маме. К таким случаям можно отнести, например, следующие: 1) основным кормильцем семьи до рождения малыша была мама; 2) папа имеет возможность работать на дому, а мама обязательно должна присутствовать в офисе; 3) папа основной свой доход получает не от официального [...]

Многие молодые мамы жалуются на то, что им не хватает времени. Какое уж там обучение иностранным языкам, если некогда сходить даже в парикмахерскую или сделать для себя что-то элементарное. Однако задумайтесь, сколько времени вы гуляете с колясочкой, пока малыш спит? Есть, конечно, малыши, которые спят на балконе по 3 часа, оставляя маме время на [...]

Декретный отпуск начинается приблизительно за 2 месяца до рождения ребенка. Многие мамы пытаются буквально перевернуть окружающий мир: сделать капитальный ремонт, купить новую бытовую технику, детские вещи, кроватку, пеленальный столик и т.п. Волнений в последний период беременности немало. Но эти волнения, порой самой мамой и спровоцированные, не стоят [...]