Очень часто, с рождением ребенка, ощущение счастья и окрыленности куда-то улетучивается… Счастливая мама вдруг становится серьезной, задумчивой, иногда даже вспыльчивой и очень странной. Близкие не понимают, в чем дело, но мы-то с вами знаем…
Что, в первую очередь, счастливая мама перестает радоваться материнству, когда она очень сильно загружена [...]
Если у вас нет ни минутки свободного времени, а дел и обязанностей не убавляется, самое время прочитать статью про простой тайм-менеджмент молодой мамы.
Проблема «Как научиться планировать свое время?» включает в себя три основных аспекта:
* умение расставлять приоритеты,
* способность концентрироваться,
* переход от мультизадачности к однозадачности [...]
Насколько эффективна ваша подготовка к Новому году? Планируете ли вы событие заранее или решаете все впопыхах? Для того, чтобы ваша семья получила максимальное удовольствие от праздников, а вы не устали, хочу рассказать про мамин план подготовки к Новому году.
Во-первых, удобнее всего завести тетрадь или папку под это мероприятие или воспользоваться помощью [...]
Итак, вы стали мамой и ваша жизнь сильно изменилась с появлением маленького чуда. Все чаще вы задаетесь вопросом, как успевать больше, возможно, жалуетесь близким на то, что в кругу забот не успеваете жить. Рекомендации, к которым я обращаю здесь ваше внимание, должны помочь справиться с этой задачей и понять, как молодой маме все успеть.
Прежде всего вам [...]
Система Флайледи была создана для всех домохозяек, чьи дома заросли хламом, а жизнь превратилась в ХАОС. Как быстро навести порядок, а главное – поверить в себя и свои силы, читайте в нашей статье, написанной на основе первоисточника (Марла Силли. «Летающая домохозяйка. Размышления у кухонной раковины».)
Итак, кто такая Флайледи? Одна из учениц Марли [...]
Если вы молодая мама и находитесь в декретном отпуске, то знакомы с проблемой отсутствия времени непонаслышке. Как успевать по дому, в уходе за малышом и не забывать о себе и собственном развитии? Один из эффективных способов – использовать «длинные» списки. О том, что это такое – читайте в статье.
Помимо регулярных дел, повторяющихся изо дня в день, есть [...]
Конечно, для своего эксперимента я выбрала книгу не по тайм-менеджменту, а книгу по позитивной психологии «Улыбнись, пока не поздно». Но все мои цели связаны с тем, как больше успевать.
Обойтись без психологических разборок не получилось. Похоже, придется работать над собой и в психологическом плане, чтобы освободить время и силы)
Но обо всем по порядку [...]
Обычно бывает так: ты долго о чем-то думаешь, а потом из разных мест к тебе приходят сигналы, и ты понимаешь, что пора действовать. Так случилось и со мной.
На протяжении долгого времени я читала статьи про тайм-менеджмент. Во многих из них писали, как важно ставить цели и вести дневник. Без целей вы никогда не решите своих проблем, потому что не знаете [...]
Весна – время перемен и обновления. Когда на улице уже припекает солнце и вовсю тает снег, впору привести дом в порядок. Воспользуемся для этого советами системы флай-леди.
Прежде всего, смените сезонную одежду и обувь. Постирайте и хорошо просушите вещи и сложите их на длительное полугодовое хранение. Пуховики и объемные куртки хорошо разложить по [...]
Вчера я побывала на фестивале «Неделя Счастливой мамы» и делюсь с вами услышанным. Дарья Федорова (трижды мама, врач-кибернетик и руководитель «Портала для мамы») рассказывала о том, как маме все успевать.
Итак, куда уходит наше время?
- НА НЕНУЖНЫЕ СТРАХИ И РАЗДУМЬЯ.
Когда нам не хочется чего-то делать, мы больше тратим времени и сил на раздумья, чем [...]
Если вы цените изделия ручной работы, вы можете купить их на сайте MamaRabotaet.ru. Обувь, одежда, косметика ручной работы, куклы и игрушки, украшения, открытки, сувениры, подарки и многое другое — все это и многое другое вы найдете в наших интернет магазинах хендмейда.
Чтобы создать свой Handmade-магазин, сначала зарегистрируйтесь на сайте, пожалуйста. Размещение товаров платное, стоимость составляет 20 рублей за 1 товар (это 5 фотографий изделия с разных ракурсов).
Если вы зарегистрировали свой Handmade-магазин, но не добавили в него ни один товар в течение недели, администрация сайта убирает его с этой страницы. После оплаты товаров, анонс вашего магазина вернется в список магазинов.