Архивы

Как балансировать маме-фрилансеру между работой, семьей, детьми и домом? Никакие подобные вычурные фразы не должны вводить Вас в заблуждение. Мы находим свои способы успевать везде и всюду, потому что все вышеперечисленное не просто нам по зубам, мы это любим. Мы с радостью заботимся о Вас, подстраиваем свои рабочие графики под ваши, с удовольствием [...]

Самое главное правило мамы-фрилансера – это наработать рабоче-семейные лайфхаки. Или перенять. Но так как дети все разные, обстоятельства, семьи, привычки, характеры и желания – тоже, то все либо нарабатывается свое или (что чаще) адаптируется. А вот вопрос – зачем? Если мама – фрилансер, то проблем быть не должно с [...]

Еще три месяца назад я была фрилансером и мамой детсадовца. Сегодня я мама первоклашки и по совместительству фрилансер. Казалось бы, что такого, а поменялось все в корне. Когда меня спрашивают: «Что нового?», я смело отвечаю: «Учусь быть первоклассником». Именно сейчас, а не когда-то в декрете, я научилась пользоваться [...]

В тайм-менеджменте важно все: и то, как распределено время, и та энергия с которой мама занимается важными делами. Но есть еще и пожиратели времени, которые берут нашу энергию и расходуют время. Одним из таких пожиратели времени является Интернет. Безусловно, большинство мам умудряются еще и работать в сети, но тем не менее актуальна и проблема пассивного [...]

На сегодняшний момент почта часто является ключом и к соцсетям, и к деловому общению. Она нужна при различных регистрациях и, разумеется, в деловой переписке. Именно так она становится еще и головной болью. Фрилансер должен быть на связи онлайн и постоянно быть в курсе всего. Но стремиться к тому, чтобы сотню раз проверять почту – это путь к выгоранию [...]

Идея цепного тайм-менеджмента принадлежит Джерри Сайнфелду. Это американский актер, сценарист и стенд-ап комик. Он утверждал, что для выработки привычки требуется не 21 день, как все думают, а от 18 до 254 дней. Ошибка большинства в том, что они рано сдаются, тогда как «цепь разрывать нельзя». Джерри придумал для себя довольно простую, но [...]

У мам всегда все под контролем. Не так ли? У мамы-фрилансера вдвойне. Или?) Я пришла во фриланс, когда моему сыночку не было и года. Тогда это не было особо сложно, если говорить о времени. Он много спал (парень - золото!), работа только начиналась, еще все работает на вдохновении, нет усталости, только светлое будущее) Чуть позже пришлось учиться [...]

Есть моменты в жизни каждой мамы, когда она чувствует себя ненужной, никчемной, ничего не успевающей. Кажется, что все вокруг движется, развивается, а у тебя каждый день — «день сурка», и ты застряла в этом круговороте одинаковых, повторяющихся событий. Я тебя понимаю, искренне. Я прошла [...]

Как достичь своих целей в условиях постоянной нехватки времени? Как правильно не только распланировать своё время, но и научить этому собственного ребёнка? Как органично вплести в жизнь собственного чада инструменты современного тайм-менеджмента? На эти непростые вопросы нам ответила Марианна Лукашенко, вице-президент [...]

Как вы думаете, есть ли что-то хорошее в однообразных маминых буднях? Да! Это возможность сформировать новые хорошие привычки, практически не делая усилий над собой. Постоянное следование режиму дня ребенка, коррекция питания кормящей мамы и другие серьезные изменения в жизни как раз и помогают осознать привычки полезные и вредные. Проще всего [...]