Я не железная, или я не каменная. Приходилось так говорить о себе?
Большинство из нас может эту фразу периодически к себе применять. Внутренние ресурсы (ВР) они, знаете ли, бывает, истощаются, пополнять нужно. Это касается и дома, и работы.
Если только о работе говорить, то с фрилансерами нехватка ВР случается чаще. Не то, чтобы один в поле не воин, но если в офисе где-то можно что-то перепоручить, то на фрилансе это куда сложнее. Стало быть, и ресурсы расходуются твои и ничьи больше.
Таким образом, если чувствуете себя на пределе, срываете дедлайны, не можете распределить грамотно время, хотя его предостаточно, значит пора задуматься и перестать:
- Всегда говорить «да» новым проектам. Новые проекты требуют новых сил, а если их едва хватает на старые? Сначала разберитесь с имеющимися незаконченными делами. И всегда (!) оценивайте ситуацию адекватно.
- Недооценивать свое время. Возможно, вы можете сделать определенную работу за два часа. Но всегда ли вы учитываете, что в это время вам могут позвонить, отвлечь, могут появиться другие моменты, которые превратят два часа в три. Сколько таких проектов по два часа в вашем ежедневном графике? И вот уже ваш планер перегружен, а с ним и ваши ресурсы.
- Завышать требования. К себе, к своей работе, да и другим тоже, надо относиться адекватно. Стремиться к совершенству – хорошо, страдать из-за его отсутствия – нет. Завышенная планка – это трата на ненужные эмоции, подавляющие эффективность. Учитесь постепенности, тогда и до совершенства доберетесь.
- Жить онлайн. Что поделаешь, сегодня в одном гаджете уживаются и работа, и досуг, и учеба ребенка, и мы. Наши ВР плачут от нынешней эпохи коммуникации. И требуют границ!
Еще важно не распыляться на сожаления, что не успел вчера или на что завтра придется потратить внутренние ресурсы. Сегодня сконцентрируйтесь на текущем сохранении ВР и так каждый день, по чуть-чуть. Сил вам и ресурсов!
Источник фото: https://pixabay.com/
ОЛЬГА АВЕРИНА,
специально для MamaRabotaet.ru
Последние материалы
-
Проблемы, которые ждут на фрилансе
Легко там, где нас нет. Здесь на фрилансе, как и везде, есть свои трудности и свои проблемы...
-
Что поможет удержаться на фрилансе?
Существует такая вещь, как адаптация. Как ребенок адаптируется к детскому саду, так работник к новой...
-
Фриланс в условиях перемен
Фриланс никогда не был стабильным, но последние год-полтора он находится в условиях постоянных...
Комментарии